Chill out - Spánok a jeho účinky na naše zdravie

05.03.2020 (19:00)

Chill out - Spánok a jeho účinky na naše zdravie

V gréckej mytológii zostupoval každú noc na zem boh spánku Hypnos, ktorý uspával všetky živé tvory a dával im sny. Dnes nežijeme v antických časoch a čoraz viac populácie trpí niektorou z porúch spánku. Pritom dostatok spánku a odpočinku je veľmi potrebný pre zachovanie si pevného zdravia.

Potrebujete sa zbaviť bezsenných nocí? Spíte dobre a aj napriek tomu sa ráno cítite unavení? Budíte sa v noci alebo veľmi
zavčasu ráno? Ako vlýva na spánok elektrosmog? Na tieto a podobné otázky vám odpovie Mag. Alica Drobná, poradkyňa
v oblasti zdravého životného štýlu.

Začiatok/Beginn: od 19,00 hod./ Uhr v spolku RSKS/ im Verein ÖSKV / Otto Bauer Gasse 23/11, 1060 Wien
Vstupné/Eintritt: dobrovoľný príspevok/ freiwillige Spende

Späť

Táto webová stránka využíva cookies na zlepšenie prehliadania webu a poskytovanie ďalších funkcií.